Gruppeterapi

I gruppeterapi deltager barnet med andre børn, som jeg har udvalgt til den konkrete gruppe. Grupperne bliver sat sammen via en vurdering af, hvilke børn, som vil matche godt sammen i en gruppe.

I gruppeterapi har barnet mulighed for at se, at andre også har lignende udfordringer. Det medfører typisk, at barnet føler sig mindre alene og mere “normal”. 

Det kan gøre det lettere for barnet selv at sætte ord på egne tanker, følelser og oplevelser, når han/hun hører andre fortælle om deres tanker, følelser og oplevelser. 

I gruppeterapi hjælper barnet andre med at forstå sig selv, og i den proces får barnet også en større forstørrelser af sig selv.

Forskning viser, at gruppeterapi har en fantastisk evne til at skabe et fællesskab mellem børnene, som øger effekten af psykologbehandlingen. 

Gruppeterapien er struktureret omkring aktiviteter, vi laver sammen i gruppen. Afhængigt af børnenes alder og personligheder, kan det være leg, kreative udfoldelser eller yogarelaterede aktiviter.

Der er en vigtig regel, som går ud på, at barnet kun fortæller om sig selv, når han/hun har lyst og er klar. Barnet vil aldrig blive presset til at tale om sig selv foran de andre. For mange børn kan det være svært i starten, hvilket jeg hjælper barnet igennem.